Berichten

image by freepik.com - tired-businesswoman-covering-her-eyes-with-drawn-eyes-paper

Slaap vs productiviteit

Slaap is een onmisbaar onderdeel van ons leven, en het heeft invloed op vrijwel elk aspect van onze gezondheid en welzijn. Een van de meest elementaire gebieden, waar slaap een cruciale rol speelt, is onze productiviteit.

De kwaliteit van uw slaap kan rechtstreeks van invloed zijn op hoe effectief en efficiënt u gedurende de dag kunt zijn. Laten we eens dieper ingaan op het verband tussen slaap en productiviteit.

De impact van slaap op productiviteit

  • Cognitieve functies: Slaap speelt een sleutelrol in het verbeteren van cognitieve functies zoals concentratie, besluitvorming en probleemoplossend vermogen. Een goede nachtrust stelt jouw brein in staat om optimaal te functioneren.
  • Creativiteit: Slaap is nauw verbonden met creatief denken. Tijdens de diepe slaapfases consolideert jouw brein herinneringen en werkt aan nieuwe ideeën. Een gebrek aan slaap kan creatieve processen verstoren.
  • Energie en vitaliteit: Een goede nachtrust verhoogt jouw energieniveau en vitaliteit. Hierdoor kan je de dag met meer enthousiasme en efficiëntie benaderen.
  • Emotionele stabiliteit: Voldoende slaap verbetert de emotieregulatie. U bent beter in staat om stressvolle situaties aan te pakken en blijft kalm en geconcentreerd.
  • Gezondheid en welzijn: Een goede nachtrust is essentieel voor jouw algemene gezondheid. Je zal minder vatbaar zijn voor ziekten en zich over het algemeen beter voelen, wat jouw productiviteit ten goede komt.
image by freepik.com - tired-businesswoman-covering-her-eyes-with-drawn-eyes-paper

Foto via freepik.com

Tips voor betere slaap en verhoogde productiviteit

  • Regelmatig slaapritme: Probeer elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan en op te staan, zelfs in het weekend. Dit helpt jouw lichaam een natuurlijk slaap-waakritme te behouden.
  • Comfortabele slaapomgeving: Investeer in een kwaliteitsmatras en kussens. Een comfortabele slaapomgeving draagt bij aan een goede nachtrust.
  • Beperk schermgebruik voor het slapengaan: Het blauwe licht van smartphones en computers kan de aanmaak van melatonine beïnvloeden. Probeer minstens een uur voor het slapengaan schermgebruik te beperken.
  • Regelmatige lichaamsbeweging: Regelmatige lichaamsbeweging kan de kwaliteit van jouw slaap verbeteren, maar vermijd intensieve oefeningen vlak voor het slapengaan.
  • Ontspanningstechnieken: Meditatie, ademhalingsoefeningen en andere ontspanningstechnieken kunnen je helpen tot rust te komen voor het slapengaan.

En wat is onze rol?

Bij De Slaapboetiek begrijpen we het belang van een goede nachtrust voor jouw algemene welzijn en productiviteit. Onze hoogwaardige matrassen en kussens zijn ontworpen om uw slaapervaring te verbeteren, met dank aan onze kwalitatieve partners/merken.

Een comfortabele en ondersteunende slaapomgeving kan bijdragen aan een verhoogde productiviteit gedurende de dag. Investeer in jouw slaap, en je de voordelen ervaren in elk aspect van uw leven.

Bezoek ons (in onze showroom van 1000 vierkante meter) en ontdek hoe wij jouw slaap en productiviteit kunnen versterken.

De Slaapboetiek: meer dan alleen slaap

Als je denkt aan De Slaapboetiek in Antwerpen, komen de woorden boxsprings, matrassen en kussens in je op. Deze producten zijn inderdaad de basis van een comfortabele slaapkamer en waarvoor we gekend zijn. Maar wist je dat we veel meer te bieden heeft dan alleen deze essentiële slaapproducten?

Laten we eens een kijkje nemen in ons uitgebreide assortiment en ontdekken wat we nog meer te bieden hebben.

De basis: het bed

Laten we beginnen met de essentiële elementen waar De Slaapboetiek zo bekend om staat:

  • Boxsprings: Onze hoogwaardige boxsprings zijn de kern van een goede nachtrust. Ze bieden optimale ondersteuning en comfort voor een diepe slaap.
  • Matrassen: Wij begrijpen dat iedereen unieke behoeften heeft. Daarom hebben we een verscheidenheid aan matrassen, van traagschuim tot pocketvering, om aan uw specifieke voorkeuren te voldoen.
  • Kussens: Een comfortabel kussen is essentieel voor een goede nachtrust. Onze selectie kussens zorgt voor de juiste ondersteuning en nekcomfort.
  • Donsdekens en dekbedden: Voor warmte en comfort tijdens de koudere nachten bieden we heerlijke donsdekens en dekbedden.

Meer dan slaap

Maar De Slaapboetiek is niet zomaar een beddenspeciaalzaak. Wij zijn trots op het feit dat we de enige in Antwerpen zijn met een uitgebreid randassortiment (in een winkel van 1000 vierkante meter) dat jouw hele slaapkamer en leefruimte kan verfraaien:

  • Relaxzetels: Voor ultiem comfort en ontspanning in uw woonruimte bieden we een prachtige selectie van relaxzetels die u in staat stellen te ontspannen na een lange dag.
  • Slaapkamers (totaal pakket): Uw slaapkamer moet een oase van rust zijn. Onze slaapkamermeubels en decoratie helpen u bij het creëren van de perfecte sfeer.
  • Studiomeubels: Voor studenten, singles of koppels die op zoek zijn naar slimme meubeloplossingen voor compact wonen, hebben we een scala aan studiomeubels om ruimte te maximaliseren.
  • Kleerkasten: Opbergruimte is van vitaal belang in elke slaapkamer. Onze kleerkasten bieden stijl en functionaliteit.
  • Meubels en decoratie: Van nachtkastjes tot decoratieve accessoires, wij hebben alles om jouw slaapkamer en woonruimte te verfraaien.

Of je nu op zoek bent naar het perfecte matras voor een goede nachtrust, een comfortabele relaxzetel om in te ontspannen, of stijlvolle meubels en decoratie om uw leefruimte op te fleuren.

De Slaapboetiek heeft alles wat je nodig heeft. En het beste is dat we jouw one-stop-shop zijn voor al deze producten in Antwerpen.

Bezoek ons vandaag nog en ontdek hoe we jouw slaap- en leefruimte kunnen transformeren naar een oase van comfort en stijl.

Ps: we zijn elke dag geopend (met uitzondering van woensdag), dus ook in het weekend.

De Slaapboetiek - Black Friday Deals 2023

Nog 3 dagen Black Friday Deals bij De Slaapboetiek

‘𝐓 𝐰𝐚𝐬 𝐤𝐨𝐮𝐝 𝐯𝐚𝐧𝐦𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐞́? Vannacht ook? Mis je nog iets? Wel, bij De Slaapboetiek zijn het nog 3 dagen de 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 deals, tot -𝟱𝟬% op toonzaalmodellen.
De Slaapboetiek - Black Friday Deals 2023
Zoek je een nieuwe bed of boxspring? Kussens en lakens? Een relaxzetel om zo naar buiten te turen (en te kijken of er sneeuw zal vallen)?
Of merk je dat je nog wel een kastbed of kleerkast nodig hebt, nu je echt die wissel van zomer- naar winterkleren moet doen?
We zijn de komende dagen elke dag geopend vanaf 10 uur en onze warme showroom van 1000 vierkante meter is gevuld met toonzaalmodellen die tot -50% korting hebben.
Een snelle levering is geen probleem, het advies én de kennis krijg je er gratis bij 🙂.

Hét ultieme comfort en ontspanning: de relaxzetel

Comfort is tijdloos, en als we ouder worden, groeit de behoefte aan extra zorg en welzijn. Eén van de meest gewaardeerde en gekochte meubelstukken voor een ouder publiek, is de relaxzetel.

Statistieken tonen aan dat zitten in deze stoelen niet alleen een gevoel van comfort en luxe biedt, maar ook aanzienlijke voordelen heeft voor de gezondheid en het welzijn van oudere volwassenen.

Klaar voor enkele cijfers over zitten in zetels?

  • Rugklachten: Ruim 80% van de volwassenen ervaart op een bepaald moment rugpijn, en veel ouderen hebben te maken met chronische rugklachten. Relaxzetels met aanpasbare rug- en beensteunen kunnen deze pijn verminderen en de rugontlasting bieden die nodig is voor comfortabel zitten.
  • Verminderde mobiliteit: Naarmate we ouder worden, kan de mobiliteit afnemen. Statistieken tonen aan dat ongeveer 20% van de volwassenen ouder dan 65 jaar moeite heeft met lopen. Relaxzetels met assistentie en verstelbare functies kunnen ouderen helpen bij het opstaan en zitten zonder extra inspanning.
  • Stressvermindering: Meer dan 60% van de ouderen meldt stress als gevolg van dagelijkse zorgen en fysieke ongemakken. Relaxzetels met massage- en verwarmingsfuncties kunnen helpen bij stressvermindering en het bevorderen van ontspanning.
  • Slaapkwaliteit: Ongeveer 40% van de ouderen ervaart slaapproblemen. Comfortabele relaxzetels kunnen dienst doen als ideale plek om overdag te rusten of te ontspannen, waardoor de slaapkwaliteit verbetert.

En voor wie is zon relaxzetel nu ideaal?

De relaxzetel is specifiek ontworpen om te voldoen aan de behoeften van een ouder publiek dat op zoek is naar ultiem comfort en ontspanning. Dit omvat:

  • Senioren: Oudere volwassenen die comfort en ondersteuning nodig hebben om ongemak en gezondheidsproblemen te verminderen.
  • Mensen met beperkte mobiliteit: De aanpasbare functies van relaxzetels zijn ideaal voor mensen met verminderde mobiliteit, waardoor ze zelfstandig kunnen opstaan en zitten.
  • Iedereen op zoek naar ontspanning: Of u nu een ouder persoon bent of gewoon op zoek bent naar een comfortabele plek om te ontspannen, de relaxzetel biedt ultiem comfort voor iedereen.

Het belangrijkste is dat de relaxzetel niet alleen een meubelstuk is; het is een investering in comfort, welzijn en gezondheid. Het biedt niet alleen een luxe zitervaring, maar ook tastbare voordelen voor de gezondheid, wat het tot een aantrekkelijke optie maakt voor iedereen die op zoek is naar een comfortabele plek om te zitten en te ontspannen.

Slim wonen in Antwerpen: compact om meerwaarde te creëren

Antwerpen is een prachtige stad, al we kennen allemaal het geheim dat het met zich meebrengt – hoge huizenprijzen per vierkante meter. Met de vastgoedmarkt die piekt op een gemiddelde prijs van maar liefst 5000 euro per vierkante meter, is het geen wonder dat compact wonen steeds populairder wordt.

Maar hoe kun je die kostbare vierkante meters optimaal benutten? Het antwoord is simpel: kast- en zetelbedden. En dat hebben we ook bij De Slaapboetiek.

Ruimte besparen met kastbedden

Een kastbed is een uitstekende oplossing voor iedereen die op zoek is naar slimme manieren om ruimte te besparen in Antwerpen. Met een prijskaartje van 5000 euro per vierkante meter is elke centimeter van uw woning van onschatbare waarde. Hier is waarom een kastbed een geweldige investering is:

  • Compact design: Een kastbed is meestal slechts 2 vierkante meter groot. Dit betekent dat je kostbare ruimte kunt vrijmaken wanneer je het bed niet gebruikt.
  • Multifunctioneel: Kastbedden zijn ontworpen met opbergruimte in gedachten. Dit betekent dat je niet alleen ruimte bespaart met het bed zelf, maar ook met de extra opbergmogelijkheden.
  • Optimale benutting: Je investeert in oppervlakte, en in een stad als Antwerpen, kan dit je al snel bijna 15000 euro besparen. Dat is een flinke som geld die ke elders in jouw woning kunt investeren (of voor andere doeleinden natuurlijk).

Voordelen van een zetelbed

Maar kastbedden zijn niet de enige optie voor compact wonen in Antwerpen. Zetelbedden bieden ook tal van voordelen:

  • Flexibiliteit: Een zetelbed kan overdag dienstdoen als comfortabele zithoek en ‘s nachts als bed. Dit biedt maximale flexibiliteit, in een kleine ruimte.
  • Gastvrijheid: Als je gasten ontvangt, kunnen zetelbedden handig zijn. Je kan snel en eenvoudig extra slaapruimte creëren zonder dat je permanent bedden moet installeren.
  • Variatie: Er zijn talloze stijlen en ontwerpen van zetelbedden beschikbaar, zodat je er een kunt vinden die perfect past bij jouw interieur.

Kortom, compact wonen in Antwerpen vereist slimme oplossingen, en kastbedden en zetelbedden zijn een geweldige keuze. Ze helpen je ruimte te besparen, uw woning multifunctioneel te maken en de waarde van uw investering te optimaliseren in een stad waar elke vierkante meter telt. Als je op zoek bent naar manieren om jouw leefruimte te optimaliseren in Antwerpen, overweeg dan deze ruimtebesparende oplossingen en ontdek hoe ze uw woning kunnen transformeren.

Black Friday 2023

Black Friday 2023: kortingen tot -50% op toonzaalmodellen

⚫ 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲, ook bij De Slaapboetiek, van 23 november tot 2 december 2023 met kortingen tot wel -𝟱𝟬% op toonzaalmodellen ⚫
Naast de kortingen op toonzaalmodellen, is onze actie op TEMPUR (-𝟮𝟬%) ook gelanceerd (en die is reeds actief vanaf nu!)
Boxsprings leveren we binnen de week, andere producten in stock kunnen we zelfs sneller leveren dan Bol.com in Antwerpen 😉.
We zijn open vanaf 10 uur en ook in het weekend (inclusief elke zondag): ontdek en test zo alles in onze showroom van 1000 vierkante meter.
Black Friday 2023

Heb jij ook problemen om goed te slapen?

De wereld staat nooit stil. Dankzij diverse prikkels, hebben vele mensen slaapproblemen, zelfs van chronische aard. Stress, de gezondheid en ook het verkeerde materiaal (matras, kussen,…) dragen bij aan deze slopende aandoening. Het is ook tijd om dit probleem te durven aankaarten in onze maatschappij.

Slaapproblemen treffen velen in onze snelle wereld. Stress, gezondheidskwesties en zelfs verkeerde matrassen dragen bij aan deze slopende aandoening. Gelukkig is er hulp beschikbaar. De Slaapboetiek in Borgerhout staat klaar om je te helpen jouw rust terug te vinden.

De impact van chronische slaapproblemen

Chronische slaapproblemen kunnen verwoestend zijn. Ze leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en een afnemende alertheid overdag. Maar de gevolgen gaan verder. Langdurige slapeloosheid kan bijdragen aan ernstige gezondheidsproblemen, zoals obesitas, diabetes en een verzwakt immuunsysteem. Het aanpakken van slaapproblemen is een prioriteit.

Enkele harde cijfers

  • Ongeveer 1 op de 3 Belgen lijdt aan chronische slaapproblemen of slapeloosheid.
  • Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt chronische slapeloosheid beschouwd als een ernstige aandoening die van invloed is op 10% van de volwassenen wereldwijd.
  • Chronische slapeloosheid is geassocieerd met een verhoogd risico op mentale gezondheidsproblemen, zoals depressie en angststoornissen. Ongeveer 30% tot 50% van de mensen met slapeloosheid ervaart deze problemen.
  • In België neemt het gebruik van slaapmedicatie gestaag toe. Jaarlijks worden er miljoenen recepten voor slaapmiddelen uitgeschreven.
  • Chronische slapeloosheid resulteert jaarlijks in aanzienlijke economische kosten voor de gezondheidszorg en verlies aan arbeidsproductiviteit. In Europa worden de kosten geschat op miljarden euro’s.

Oplossingen voor chronische slaapproblemen

Gelukkig zijn er oplossingen:

  • Gezonde levensstijl: Beweging, een gebalanceerd dieet en stressbeheersing bevorderen slaapkwaliteit.
  • Slaaproutine: Een vaste routine helpt uw lichaam een gezond slaappatroon aan te nemen.
  • Slaaphygiëne: Comfortabele slaapomgeving, vermijden van elektronica voor het slapengaan, en beperken van cafeïne en alcohol.
  • Medische hulp: Raadpleeg een arts voor medicatie of therapie als nodig.

En waarom dan De Slaapboetiek bezoeken?

  • Deskundig advies: Hier vindt u geen gewone beddenwinkel, maar een team slaapexperts die uw slaapproblemen begrijpen.
  • Ruime showroom van 1000 vierkante meter: Ervaar de producten zelf, van matrassen tot kussens, om de juiste oplossing te vinden.
  • Op maat gemaakte opties: Op maat gemaakte matrassen en bedbodems bieden de juiste ondersteuning.
  • Divers assortiment: niet enkel het product in de slaapkamer is soms een sleutel tot oplossing, denk ook aan een relaxzetel bijvoorbeeld die jouw lichaam tot rust kan laten komen.

In essentie, als je kampt met chronische slaapproblemen en op zoek bent naar een goede nachtrust, bezoek dan De Slaapboetiek in Borgerhout.

Met onze expertise en uitgebreide slaapproducten kom je dichter bij herstel van jouw slaapkwaliteit en verbetering van jouw welzijn. Tijd om afscheid te nemen van slapeloze nachten en vol energie wakker te worden. Want bij ons is slapen een droom, altijd en overal.

Herfstactie 2023: slaapkamer Nani

Wist je dat…we bij De Slaapboetiek niet enkel boxsprings of matrassen verkopen, maar ook volledige slaapkamers? En voor de komende periode hebben we een straffe Herfstactie voor een slaapkamer van 100% Belgische kwaliteit.

Onze partner Neyt heeft een volledige samenstelling van een slaapkamer (reeks Nani) waarin een kast, commode, bed en 2 nachttafels zorgen voor een warme en gezellig uitstraling. En deze staat ook klaar bij De Slaapboetiek.

Wat mag je verwachten van deze actie?

Inbegrepen in de prijs

  • Kast 2,5m breedte
  • Commode
  • Bed verkrijgbaar 140 / 160 / 180
  • 2 Nachttafels
  • kleur pavia eik
  • 100% Belgische kwaliteit (Neyt nv)

Gratis levering (op gelijkvloers) in Antwerpen!

EXCLUSIEF matras en lattenbodem

Richtprijs: 1890 euro
Actieprijs: 1700 euro

Je kan deze rechtstreeks bestellen via onze webshop. Wil je dit ‘in het echt’ komen bewonderen? Kom dan naar onze showroom van 1000 vierkante meter, in Borgerhout, en zo zal je zeker overtuigd worden van dit knap staaltje Belgische makelij.

Weekend van de klant 2023

Weekend van de klant 2023

Op zaterdag 30 en zondag 1 oktober 2023, is het ook bij De Slaapboetiek een buitengewoon belangrijk evenement, dat we jaarlijks vieren. Het is een speciale gelegenheid waarbij we onze gewaardeerde klanten in de schijnwerpers zetten en hen bedanken voor hun voortdurende steun en vertrouwen. Het draait om het opbouwen van sterke relaties en het laten zien hoeveel we om onze klanten geven. Het is het Weekend van de Klant!

Weekend van de klant 2023

Tijdens het Weekend van de Klant, kunnen onze klanten genieten van hetgeen we elke dag doen: het juiste slaapadvies geven op basis van jouw noden. En gaan we iets extra doen tijdens dat weekend? Absoluut, dat kan je ontdekken in de winkel ;-).

Al geven we graag 365 dagen per jaar dat juiste advies in combinatie met de correcte service. Enkel zo zijn we reeds decennia lang de vertrouwenspersoon van de Antwerpenaren (en de omwonenden ;-) ), als het gaat over goed kunnen slapen.

Onze winkel, van 1000 vierkante meter, is het centrum van onze klantenservice. Het stelt ons in staat om persoonlijke interacties te hebben, vragen te beantwoorden en echt te luisteren naar de behoeften en wensen van onze klanten. Deze feedback is van onschatbare waarde en stelt ons in staat om onze producten en diensten voortdurend te verbeteren om aan hun verwachtingen te voldoen. Deze feedback nemen we dan ook mee naar onze leveranciers en dit alles verwachten we in een nog betere service.

Dus aan alle klanten: een dikke merci, het brengt altijd een glimlach op ons gezicht als jullie tevreden zijn.

stock matrassen

Grote stock matrassen met snelle levering

Vandaag en de komende dagen is er heel wat 🌧️ in ons land en dat is een ideaal moment om een keer bij De Slaapboetiek te passeren.

Naast de 1000 vierkante meter showroom die gevuld is met boxsprings, accessoires, kussens, bedkasten en meer, hebben we ook een ruime stock aan matrassen.

Gisteren kregen we nog een extra levering binnen, omdat we merken dat de laatste dagen heel wat mensen op zoek zijn naar een ‘goei’ matras.

Wel: dat hebben wij :-).

ps: een snelle levering is geen probleem (zelfs sneller dan Bol.com in Antwerpen💨)